Usługi
Online coaching
W pełni spersonalizowane podejście do treningu, żywienia i stylu życia - z bieżącym wsparciem przez cały miesiąc.
800 PLN miesięcznie
Wspólnie przyjrzymy się Twoim celom, dotychczasowym próbom i codziennym wyzwaniom. Na tej podstawie stworzę indywidualną strategię treningową i żywieniową.
Przez cały miesiąc będziemy współpracować, żeby plan działał w prawdziwym życiu. Nie musisz zaczynać od zera za każdym razem, gdy życie pokrzyżuje Ci plany - dostosujemy plan i będziemy iść dalej.
Co zawiera:
- spersonalizowany program treningowy - spersonalizowaną strategię żywieniową - regularne sprawdzanie postępów - stały kontakt i wsparcie - korekty treningu i żywienia na podstawie postępów - pomoc w pytaniach i trudnych sytuacjach - wsparcie przy zmianach rutyny - podróżach, intensywnych okresach, jedzeniu na mieście i opuszczonych treningach - motywację i wsparcie pomagające zachować regularność
Najlepsza dla: osób, które chcą indywidualnego prowadzenia, odpowiedzialności i bieżących korekt zamiast jednorazowego planu.