Usługi
Plan żywieniowy
Plan jedzenia dopasowany do celu, rytmu dnia, preferencji i tego, co realnie lubisz jeść.
250 PLN
Spersonalizowany plan żywieniowy zbudowany wokół Twojego celu, preferencji i sposobu, w jaki naprawdę żyjesz.
Zamiast przekazywać Ci ogólną dietę, uwzględnię Twój rytm dnia, nawyki żywieniowe, preferencje i styl życia. Celem jest sposób odżywiania, który pomaga robić postępy bez poczucia, że cały czas jesteś na diecie.
Co zawiera:
- indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki dotyczące kalorii i makroskładników dopasowane do celu - strukturę posiłków i praktyczny dobór produktów - dopasowanie do preferencji i rutyny - wskazówki, jak stosować plan w codziennych sytuacjach
Najlepsza dla: każdego, kto chce jasnego kierunku żywieniowego, ale woli wdrażać go samodzielnie.